自从报班学网球到现在，已经2个半月。整整10堂课，居然没有一节旷课。
其中包括一次周六晚上从威海回北京，一次周日早上从长春回北京。

截止到昨天，总的来说收获不小，慢慢的找到了网球的乐趣。前段时间
连球都接不好，根本就没啥乐趣可言。现在，一般的球都能回过网了。

现在总结一下吧:

(1) 一定要做好充分的准备活动。不管是不是剧烈的活动，大腿和左手还是比较容易拉伤的。
(2) 一定要先迈左脚，侧身，同时拉拍。
(3) 网球是靠腰的力量的，所以一定要转体。无论正手还是反手。特别是正手回球，右肩前送。
(4) 拍面垂直地面，手腕保持紧张。一直推倒最远处。
(5) 反腕。拍头向前，包裹动作。
(6) 曲肘。
(7) 收拍
(8)
(9)(10)


最重要一点，回球的时候需要盯准球。流程基本上是这样的。具体感觉还是上手的时候再把握。

我有一个特点，没啥的时候想要啥，等得到的时候，就不想要了。所以，到现在为止，还没有卖自己的网球拍和一个网球。看看还能坚持到什么时候,争取学会网球，起码把那个小丫头片子给灭了，HEHE